Aktywnie po zdrowie

dr n. med. Anna Lewitt

Dr nauk medycznych Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, założycielka i właścicielka Centrum Medycznego Treningu Osobistego i Dietetyki - EGO. Prezes fundacji Amici Aegroti, zajmującej się prewencja i terapią chorób metabolicznych. Twórczyni autorskiego, naukowego programu „Skuteczne Odchudzanie”, który prowadzi pod opieką naukowo-medyczną profesorów Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego oraz profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie i w Gdańsku w zakresie kontrolowanego wysiłku fizycznego i rehabilitacji.

Specjalizuje się w profilaktyce i leczeniu chorób cywilizacyjnych dietozależnych, takich jak nadwaga i otyłość, cukrzyca, nadciśnienie tętnicze, choroby serca, anoreksja i bulimia czy niepłodność. Pracuje również jako dietetyk i Trener Żywienia® w centrum medycznym Lux-Med. Jako ekspert w dziedzinie dietetyki wypowiada się w licznych czasopismach poświęconych zdrowemu żywieniu, a także bierze udział w programach Telewizji Polskiej i TVN i innych stacjach.

Specjalizuje się w profilaktyce i leczeniu chorób cywilizacyjnych dietozależnych, takich jak nadwaga i otyłość, cukrzyca, nadciśnienie tętnicze, choroby serca, anoreksja i bulimia czy niepłodność. Pracuje również jako dietetyk i Trener Żywienia® w centrum medycznym Lux-Med. Jako ekspert w dziedzinie dietetyki wypowiada się w licznych czasopismach poświęconych zdrowemu żywieniu, a także bierze udział w programach Telewizji Polskiej i TVN i innych stacjach.

Swoją metodę żywienia oparła na badaniach naukowych, ale odwołuje się też do sprawdzonych, „babcinych” sposobów. Wśród filarów diety wymienia smaczne, zbilansowane posiłki oparte na łatwodostępnych tradycyjnych składnikach, picie wody, a także odpowiednio ułożone treningi cardio. Jej program żywienia i odchudzania jest skutecznym antidotum na choroby cywilizacyjne. Przez kilkanaście lat istnienia swojego Centrum Medycznego EGO, Anna Lewitt pomogła tysiącom pacjentów.

Jest autorką dwóch książek:

• „Jedzenie To Leczenie, czyli prosty przepis na zdrowie i szczupłą sylwetkę”
• „Dieta Garstkowa - 140 przepisów na zdrowie”