Aktywnie po zdrowie

Zabawy z kółeczkiem ringo

Tadeusz Staniszewski
Akademia Wychowania Fizycznego w Warszawie

Przekonaj się, ile radości może przynieść zabawa zapomnianym już nieco kółeczkiem ringo! Przedstawiamy kilka gier dla Małych i Dużych, czyli rodziców z dziećmi.

Poniższe propozycje przeznaczone są dla rodziców z dziećmi w wieku wczesnoszkolnym. Kiedy robi się ciepło, wiele rodzin udaje się w soboty i niedziele na swoje działki. Proponujemy część czasu spędzonego na działce (ale nie tylko na działce) przeznaczyć na zabawy z dziećmi, a do zabaw wykorzystać trochę niedoceniane kółeczko ringo.

Kto celniej

Należy wbić obok siebie w ziemię kilka niewysokich, niekoniecznie równych patyczków, kijków. Każdy uczestnik zawodów (zakładamy oczywiście, że dorośli rywalizują razem z dziećmi) swoimi czterema krokami wyznacza miejsce, z którego będzie rzucał. W ten sposób ci mniejsi rzucają z bliższej odległości. Każdy uczestnik rywalizacji wykonuje pięć rzutów. Za celny uważa się rzut, gdy ringo znajdzie się na dowolnym patyku. Wygra osoba, która uzyska najwięcej celnych rzutów. Oczywiście odległość od celu można dowolnie regulować.

Kolanko

Uczestnicy zabawy ustawiają się - w zależności od liczby osób - na obwodzie koła, kwadratu lub trójkąta, a następnie rzucają do siebie ringo. Jeżeli komuś nie uda się chwycić kółeczka, musi przyklęknąć na jedno kolano, a powstać może dopiero po prawidłowym chwycie kółeczka. Aby szanse dla wszystkich były równe, mężczyźni mogą chwytać i rzucać tylko lewą ręką, kobiety mogą także prawą, a dzieci nawet oburącz.

Toczydło

Konkurs w parach. Mogą rywalizować z sobą dorośli, dzieci, a także dorośli z dziećmi. Dwie osoby ustawiają się naprzeciwko siebie w odległości kilku kroków i stają w lekkim rozkroku. Zadaniem uczestników konkursu jest takie potoczenie kółeczka ringo po ziemi, aby przetoczyło się pomiędzy nogami przeciwnika. Każdy uczestnik może wykonać pięć prób. Wygra osoba, która uzyskała więcej celnych ''przejazdów''. Natomiast rodzinnym mistrzem zostaje ten, kto wygrał najwięcej pojedynków w parach.

Kwadraty

Należy wyznaczyć dwa kwadraty o boku długości 3 m w odległości 3 m od siebie. W jednym kwadracie staje mama ze starszym dzieckiem, w drugim ojciec z młodszym. Zadaniem tak utworzonych drużyn jest wrzucenie kółeczka ringo na boisko przeciwnika. Obrona własnego pola polega na złapaniu lecącego kółeczka. Po złapaniu wykonuje się rzut na pole przeciwnika. Punkt zdobywa się, gdy ringo upadnie na pole przeciwnika, oraz wtedy, gdy przeciwnik dotknie kółka, a ono wypadnie na aut. Wygra drużyna, która pierwsza uzyska 15 punktów. W zależności od ilości chętnych zabawę można rozegrać w inaczej zorganizowanych zespołach - np. 1 na 1, a także 2 na 1 lub 3 na 2.

dzieci

rodzina

ruch

spacer